Hogyan fagyasztható otthon a brokkoli télen fehérítés nélkül?
A fagyasztás lehetővé teszi a különféle zöldségekben, gyümölcsökben és bogyókban a maximális tápanyagmennyiség megőrzését, valamint az ételeket egész évben. A brokkoli sem volt kivétel.
Egyre több rajongót szerez kompozíciójával és ízlésével. A termék megfelelő kiválasztása, elkészítése és fagyasztása hosszú ideig biztosítja a zöldség rendelkezésre állását.
tartalom
A termék előnyei és hátrányai
A brokkoli gazdag növényi fehérjékben, zsírokban, rostban és sok ásványi anyagban. Az A, C, K, B1 vitaminokat tartalmaz, amelyek erősítik az ereket, javítják a csontszövetet, normalizálják az idegrendszert és a vércukrot. A zöldség a rák elleni küzdelemben is segít, és terhes nők számára ajánlott, mert folsav van benne.
Ne használjon brokkolit emésztőrendszeri betegségekben és a termékkel szemben allergiás embereknek.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő terméket
Fagyasztáshoz válassza a következő tulajdonságokkal rendelkező brokkolit:
- elasztikus káposzta, szilárd, gazdag sötétzöld színű;
- egységes színű, fehér és sárga foltok nélkül;
- a dugó átmérője nem haladja meg a 17 cm-t;
- nincs horpadás, sérülés, barnulás vagy rothadás nyomai.
Ha a zöldség felületén lévő rügyek kinyílnak, és a káposzta feje sárgássá válik - egy ilyen káposzta már túlérett és elvesztette hasznos tulajdonságait.
Előkészítés a termék fagyasztására
Először helyezze a zöldséget hideg sós vízbe 30 percre, az oldatnak (1 evőkanál / 1 liter víz) teljes mértékben le kell fednie a káposztát. Ez megszabadul minden rovartól, amely a brokkoli felszínén él. Ezután hideg folyó víz alatt mossuk. A káposztát szétszereljük virágzás céljából, távolítsuk el a leveleket és a kemény szárokat.
Hogyan fagyasztható megfoltozás nélkül?
A virágzatot papírtörülközőre terjesztjük és megszárítjuk. Majd kis részletekben csomagoljuk műanyag zacskókba vagy tartályokba, és befagyasztjuk.
A terméket nem szabad újrafagyasztani.
A módszer előnyei és hátrányai
A brokkoli fagyasztása blansírozás nélkül lehetővé teszi, hogy megőrizze élénkzöld színét. A zöldség azonban elveszítheti keménységét, rugalmasságát és puha lesz. Ez nem befolyásolja a termék ízét.
Le kell olvasztanom a brokkolit
A fehérítés nélkül fagyasztott brokkoli nem igényel leolvasztást. Azonnal tegye forrásban lévő vízbe és forralja 2-3 percig. A leves elkészítésekor adjuk hozzá utoljára - néhány perccel a tűz kikapcsolása előtt. A tésztában történő sütéshez fagyasztott brokkolit is használunk, amelyet azonnal tésztába merítünk, majd megsütjük.
Felhasználhatósági idő
A fagyasztott zöldséget legfeljebb -18 ° C hőmérsékleten tároljuk 9 hónapig.
tippek
Ezek a tippek még megkönnyítik a fagyasztási folyamatot:
- Annak érdekében, hogy ne felejtsük el a fagyasztás időpontját, a virágcseréppel jelezzük a csomagolásra.
- A brokkoli karfiollal fagyasztható. Ezeket a zöldségeket ugyanannyi ideig tárolják.
- A tárolási időt a következő módon növelheti: készítsen egy kis lyukat a táskába, dugjon bele egy csövet, és szájával vezesse ki a levegőt. Ez vákuumot hoz létre.
A brokkoli fagyasztási folyamata nem igényel sok időt és energiát.A lényeg az, hogy betartják az egyszerű szabályokat és az ajánlásokat, és ízléses, egészséges ételeket készíthet saját magának és családtagjainak ebből a zöldségből.